Физические качества

Всё о школьной полосе препятствий: какие задачи могут встретиться у учеников

К концу каждой четверти учителю хочется подвести итог всему, чему дети научились за данный промежуток времени.

По тематическому планированию известно, что в I четверти уроки физической культуры посвящены лёгкой атлетике, во II четверти – спортивным играм (волейболу) и ОФП, в III четверти – баскетболу, лыжной подготовке и ОФП, в IV четверти – лёгкой атлетике, ОФП и спортивным играм.

Поэтому, пройдя определённую тему, я в конце четверти составляю полосу с препятствиями. Эти препятствия составляю из тех видов движений, которым дети научились в четверти.

Например:

В I четверти у нас лёгкая атлетика, ОФП. Так как четверть заканчивается уже уроками в зале, поэтому полосу я составляю для зала:

Почему школьная полоса препятствий важна для физического развития детей. Использование полос препятствий на уроках физической культуры в начальной школе. статья по физкультуре (4 класс)

Последние обновления на сайте:

1. Заголовок 1: Как правильно питаться перед тренировкой и после занятий фитнесом
2. Еда после тренировки: к чему приводит позднее питание
3. Как правильно питаться после тренировок: основные принципы и рекомендации
4. ТОП 5 упражнений с собственным весом дома для скульптурирования тела
5. Секреты оптимального питания после тренировки: что и когда нужно есть
6. Секреты быстрого и эффективного устранения живота после родов в домашних условиях
7. Как вернуть старую фигуру после родов: советы от экспертов
8. Путь к физическому и эмоциональному благополучию: как вернуться в форму после родов
9. Безопасные спортивные активности для мам, кормящих грудью: что можно и что нельзя
10. Как набрать мышечную массу без дополнительных отягощений: программа тренировок с собственным весом
11. Секреты успешной разминки и заминки: как не ошибиться
12. Опасные упражнения после родов: что стоит избегать
13. Как правильно делать заминку после интенсивной тренировки: лучшие методы и упражнения
14. Эффективный комплекс упражнений заминки для быстрого восстановления после тренировки
15. Разминка и заминка: основа успешных тренировок
16. Как построить график здорового образа жизни: секреты успешного планирования
17. Эффективные стратегии разработки плана работы по направлению: секреты успешного планирования
18. Как планировать тренировки в фитнес хаус на комендантском: подробное расписание
19. Изысканные блюда для похудения: как добиться результата без голодания
20. Как выбрать подходящие курсы фитнеса для беременных: советы специалистов
21. Восстановление после родов и спорт: как сочетать заботу о здоровье с грудным вскармливанием
22. Как составить меню на неделю: планирование и таблица
23. Как правильно составить программу тренировок для улучшения фигуры и гибкости
24. Эффективное питание для женщин: как правильно питаться во время тренировок
25. Растяжка: какой вред и польза для вашего здоровья
26. Как правильно заниматься спортом в ранние сроки беременности: советы специалистов
27. Изучаем опыт мам: как вернуться к спорту после родов
28. Эффективный план тренировок на неделю дома: как достичь результата без тренажерного зала
29. Как эффективно следовать nike плану подготовки к полумарафону
30. Как безопасно вернуться к занятиям спортом после родов с разрывами
31. Как повысить гибкость учеников: лучшие методики и упражнения
32. Как сделать первые шаги в здоровом образе жизни: основные принципы низкоинтенсивных тренировок для новичков
33. Секреты идеальных ног и ягодиц: как правильно тренироваться в зале
34. Какие упражнения помогут детям исправить осанку
35. Интервальная тренировка: ключ к эффективному похудению
36. Как эффективно тренировать пресс без похода в спортзал: секреты успешных упражнений
37. Тренируйте все группы мышц: лучшие упражнения для мужчин
38. Особенности занятий фитнесом для беременных в первом триместре
39. Эффективные видео тренировки от Фитхакерши: как достичь своих целей
40. Секреты тренировки выносливости: как достичь результатов с помощью 30 упражнений
41. Как правильно подобрать питание для эффективного сжигания жира во время тренировок
42. Как правильно выбрать упражнения для силового тренинга: советы для начинающих
43. Идеальный образ для тренировок: как выглядеть стильно и комфортно
44. Секреты успеха: как стать человеком, ведущим здоровый образ жизни
45. Почему важно заботиться о своем здорье и как сделать это правильно
46. Как правильно тренировать руки: секреты эффективной тренировки для девушек
47. Как изменить свое отношение к тренировкам и снова найти в них удовольствие
48. Какой продукт является самым опасным для здоровья вашего сердца
49. Мифы и реальность: как замедлить метаболизм без вреда для здоровья
50. Интервальный тренинг: секрет эффективного похудения