Окружение на сохранение

Секреты сохранения мотивации: как не сдаваться на пути к цели

Иногда на пути к своей цели мы спотыкаемся и чувствуем, что идти дальше нет сил.

"Я больше не могу продолжать"

"Я для этого недостаточно талантлив"

"Я не справлюсь"

Неудачи заставляют поверить, что вы не сможете достигнуть желаемого…

Не хватает мотивации, опыта, поддержки, руки опускаются.

Наступает момент, когда вы готовы сдаться.

Сдаться … И всё?

Наверняка каждый из вас видел диаграмму сердцебиения. Что она напоминает? Когда человек мёртв - линия ровная. Когда человек жив - на ней отражены спады и подъёмы.

Именно взлёты и падения делают вас живым человеком.

Последние обновления на сайте:

1. Что запрещено делать беременным в первом триместре: важные рекомендации
2. Растяжка: зачем она нужна? Полное руководство по здоровью
3. Какие интересные факты о московских фестивалях
4. Кардио или силовые тренировки: что лучше помогает худеть
5. Какие тренировки лучше при похудении: полное руководство для начинающих
6. Полезно ли заниматься растяжкой: мифы и реальность
7. Как добиться результатов в силовых тренировках: советы для начинающих
8. Почему растяжка стала неотъемлемой частью современного образа жизни
9. Нужно ли делать растяжку после тренировки: правда и мифы
10. Были ли в Ульяновске необычные законы или правила
11. Как грамотно составить программу тренировок: полное руководство для начинающих
12. Активность сразу после родов: полезно или вредно
13. Какие интересные факты о истории и культуре Мурманска известны
14. Достопримечательности Оренбурга: Что посмотреть в городе на реке Урал
15. Тренировки для всего тела: как начать и не сдаваться
16. Что можно найти внутри Кремлевых стен
17. Как быстро накачаться в домашних условиях: эффективные методы и упражнения
18. Суперсеты для девушек: эффективный комплекс упражнений для фитнеса
19. Талия за 8 минут в день: как быстро и просто подтянуть форму
20. Как найти время для тренировок, если его нет? Лайфхаки для занятых
21. Кардио или силовая тренировка: что выбрать для похудения
22. Похудеть без силовых тренировок: миф или реальность
23. Увеличение силы и выносливости: программа тренировок для девушек
24. Восстановление после родов: безопасные виды спорта для мам
25. Как выбрать одежду для фигуры прямоугольника: подбор гардероба
26. Статическая тренировка для живота: как укрепить мышцы живота без движений
27. Стань красивее за 10 минут: простой способ сделать свою кожу лучше
28. Упражнения стоя для похудения живота: лучшие 20 вариантов
29. Упражнения на нижний пресс: как укрепить мышцы живота и спины
30. Блюда для чистой кожи: рецепты, которые работают
31. Узнайте, как правильно питаться для снятия акне
32. Продукты для здоровой кожи лица: что нужно знать
33. Пресс для начинающих: 7 минут простые упражнения для развития мышечной массы
34. Станьте обладателем красивого пресса: основные упражнения и рекомендации
35. Как правильно питаться, чтобы улучшить кожу лица
36. Стандартные упражнения на пресс для дома и зала
37. Сильные ягодицы: 10 упражнений для развития верхней части
38. Правильное питание: что надо и что не надо есть
39. Полезно ли есть после тренировки, если вы на диете
40. Как правильно составить программу тренировок для улучшения фигуры и гибкости
41. Секреты правильного питания для мужчин: путь к красивому телу
42. Здоровье сердца благодаря китайским упражнениям
43. Идеальный образ для тренировок: как выглядеть стильно и комфортно
44. Секреты гибкости: как достичь результата без излишних усилий
45. Как создать индивидуальный план здорового образа жизни: советы и рекомендации
46. Как избежать травм при занятиях фитнесом: советы новичкам
47. Топ-10 эффективных упражнений на координацию для спортсменов
48. Одевайся на победу: спортивный стиль одежды для мужчин
49. Зачем необходима заминка после тренировки: основные преимущества для организма
50. Безопасные виды спорта для мам: какой выбрать при грудном вскармливании