Гормоны в регуляции

Метаболизм: как тело превращает пищу в энергию

Ассимиляция (анаболизм) – совокупность процессов создания жи-вой материи. Указанные процессы потребляют энергию.

Диссимиляция (катаболизм) – совокупность процессов распада жи-вой материи. В результате диссимиляции энергия воспроизводится.

Жизнь животных и человека представляет из себя единство процес-сов ассимиляции и диссимиляции. Факторами, сопрягающими данные процессы, являются две системы:

АТФ – АДФ (АТФ - аденозин три фосфат, АДФ – аденозин ди фосфат;

НАДФ (окисленный) – НАДФ (восстановленный), где НАДФ – никотин амид ди фосфат.

Последние обновления на сайте:

1. Тренировка завершена: что не стоит есть после занятий в спортзале
2. Заголовок 1: 10 лучших продуктов для похудения после тренировки
3. Еда после тренировки: к чему приводит позднее питание
4. Почему правильное питание после тренировки так важно для достижения результата
5. Эффективные упражнения для женщин: как тренироваться собственным весом
6. Эффективные упражнения для набора мышечной массы без использования спортивного инвентаря
7. Шаг за шагом: подготовка к марафону 10 км для абсолютных новичков
8. Как создать идеальное расписание тренировок в фитнес-хаусе на культуризме
9. Восстановление формы после родов: домашняя программа тренировок
10. Позаботьтесь о своем здоровье: какой вид тренировок подходит после родов и в период кормления грудью
11. Эффективные упражнения для начинающих: тренировка со своим весом на дому
12. Пять упражнений без специального оборудования: как достичь результата
13. Идеальный старт: 5 программ домашнего тренинга для начинающих спортсменов
14. Как эффективно восстанавливаться после интенсивных тренировок
15. Тенденции упражнений с собственным весом: что ждет нас в 2024
16. Эффективные упражнения для тренировки собственного веса
17. Опасные упражнения после родов: что стоит избегать
18. Изучение техники преодоления горизонтального препятствия при прыжке в высоту
19. Эффективные методы формирования здорового образа жизни: рабочая программа
20. Зачем нужна заминка после силовой тренировки: 5 преимуществ для вашего тела
21. Зачем необходима заминка и растяжка мышц после тренировки: научное обоснование
22. Почему универсальная заминка-растяжка важна после любого вида тренировки
23. Какие уроки мы можем извлечь из фитнес-подкастов с Фитхакершей
24. Как создать эффективный план подготовки к марафону с нуля: шаг за шагом
25. Эффективные стратегии разработки плана работы по направлению: секреты успешного планирования
26. Как вернуться к занятиям спортом после кесарева секции: советы и рекомендации
27. Эффективные упражнения для viit тренировки дома
28. Правильное питание и уход за кожей: секреты красивого тела девушки без похода в спортзал
29. Первый шаг к идеальной фигуре: советы для девушек перед первым днем в тренажерном зале
30. Топ-10 упражнений для девушек: как держать себя в форме дома
31. Как сохранить мотивацию на пике: лучшие советы от экспертов
32. Как достичь подтянутого тела у женщины: секреты тренировок и питания
33. Спортивная форма одежды: здоровье или стиль
34. Польза упражнений в лесу для здоровья и фитнеса
35. Топ-10 фитнес-аксессуаров для эффективной домашней тренировки
36. Как эффективно тренировать пресс без похода в спортзал: секреты успешных упражнений
37. Как сделать ягодицы крепкими и подтянутыми: домашние упражнения
38. Особенности занятий фитнесом для беременных в первом триместре
39. Как совмещать работу, обучение и тренировки: практические рекомендации
40. Как правильно подобрать питание для эффективного сжигания жира во время тренировок
41. Как правильно выбрать упражнения для силового тренинга: советы для начинающих
42. Фитхаки для здоровой женской кожи: секреты красоты изнутри
43. Секреты успеха: как стать человеком, ведущим здоровый образ жизни
44. Мужские упражнения с собственным весом: секреты эффективного тренировочного плана
45. Почему важно заботиться о своем здорье и как сделать это правильно
46. Как успешно преодолеть полосу препятствий: основные приемы и стратегии
47. Инструкция: как создать режим тренировок в домашних условиях и следовать ему ежедневно
48. Эффективные упражнения для обладательниц типа фигуры 'яблоко'
49. Какой продукт является самым опасным для здоровья вашего сердца
50. Какой идеальный перекус перед тренировкой за час