Стрессы на работе

Сексолог и гинеколог рассказали: как сохранить интимную жизнь после родов

В первые 6-8 недель после родов гинекологи не рекомендуют заниматься сексом. Это связано с тем, что организм в это время восстанавливается после 9 месяцев беременности. Сразу после окончания третьего периода родов, то есть рождения последа, начинается ранний послеродовый период. Он продолжается в течение 2 часов. Затем наступает поздний послеродовый период. Этот период длится 6-8 недель. В течение этого времени происходит обратное развитие (инволюция) всех органов и систем, которые подверглись изменению в связи с беременностью и родами. Исключение составляют молочные железы, функция которых достигает расцвета именно в послеродовой период.

Какие упражнения Кегеля полезны для женщин и как их правильно делать. Что такое интимная гимнастика

Последние обновления на сайте:

1. Разблокируйте свой потенциал: 10 способов стать более мотивированным
2. Можно ли беременным заниматься спортом: мифы и реальность
3. Какие исторические события наиболее важны для истории Уфы
4. Отзывы о Сеть спортивных клубов: какие лучше выбрать
5. Кардио или силовые тренировки: что лучше для похудения?
6. Как правильно сочетать кардио и силовые тренировки для максимальной эффективности
7. Как Москва сохраняет свои исторические объекты
8. Что происходит с вашим телом, если вы не растягиваетесь до и после тренировки
9. Как быстро восстановиться после беременности и родов: полное руководство
10. Полное восстановление организма после родов: сроки и этапы
11. Полное руководство по восстановлению после родов: месяц за месяцем
12. Какие культурные мероприятия проводятся летом в Оренбурге
13. Как долго организм восстанавливается после родов: полное руководство
14. ### Article Titles and Questions
15. Быстрые и результативные: тренировки за 15 минут для занятых
16. Эффективный HIIT: 15 тренировок для всего тела за 20-25 минут
17. Топ-5 упражнений для тех, кто хочет быстро получить результат
18. Как периодизация нагрузок может ускорить вашу накачку
19. 20-минутная тренировка при ходьбе: быстрое и эффективное улучшение физической формы
20. Как построить эффективную тренировку: правильная последовательность упражнений
21. Быстро и эффективно: 5 интервальных беговых тренировок для новичков
22. Как правильно питаться для красивой кожи лица
23. Тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своих целей
24. Лучшие упражнения для похудения: как достичь результата быстро и эффективно
25. Сильные и стройные: силовая тренировка для домашнего похудения
26. Откройте для себя 12 типов женских фигур и научитесь правильно выбирать одежду
27. Советы по выбору одежды для женщин с разными типами фигуры
28. Статическая тренировка для живота: как укрепить мышцы живота без движений
29. Похудеть и улучшить кожу: 10 диет для чистой кожи без прыщей
30. Похудение в животе и талии: эффективные упражнения и правила питания
31. Откройте для себя эффективные средства для очищения кожи
32. Как сделать пресс дома за 6 минут: простой способ достичь идеальной фигуры
33. Похудеть в животе с утренней зарядкой: лучшие упражнения и рекомендации
34. Как правильно питаться, чтобы иметь красивую кожу лица
35. Узнайте, как правильно питаться для снятия акне
36. Пресс для начинающих: 7 минут простые упражнения для развития мышечной массы
37. Стиль спортшик: как сочетать комфорт и модность в одежде
38. Упражнения для укрепления задней поверхности бедра
39. Закаляйте ягодицы дома: 10 простых упражнений для сильных бедер
40. Топ-10 упражнений для мужчин: тренируй все группы мышц дома
41. Идеальный комплекс упражнений на каждый день для женщин: секрет красивого и здорового тела
42. Как повысить выносливость учеников: секреты успешных педагогов
43. Как подобрать програму фитнеса для беременных в Санкт-Петербурге
44. Как создать идеальное расписание тренировок в фитнес-хаусе на культуризме
45. Как начать подготовку к полумарафону с нуля: основные шаги и рекомендации
46. Почему растяжка после тренировки на все тело так важна
47. Как эффективно использовать свой вес в тренировках
48. Зачем бодибилдерам и фитнес-любителям необходимы разминка и заминка
49. Как построить сильное тело с помощью тренировки с собственным весом
50. Отличные результаты без дополнительного веса: 30 упражнений с собственным телом