Стрессы на работе

Сексолог и гинеколог рассказали: как сохранить интимную жизнь после родов

В первые 6-8 недель после родов гинекологи не рекомендуют заниматься сексом. Это связано с тем, что организм в это время восстанавливается после 9 месяцев беременности. Сразу после окончания третьего периода родов, то есть рождения последа, начинается ранний послеродовый период. Он продолжается в течение 2 часов. Затем наступает поздний послеродовый период. Этот период длится 6-8 недель. В течение этого времени происходит обратное развитие (инволюция) всех органов и систем, которые подверглись изменению в связи с беременностью и родами. Исключение составляют молочные железы, функция которых достигает расцвета именно в послеродовой период.

Какие упражнения Кегеля полезны для женщин и как их правильно делать. Что такое интимная гимнастика

Последние обновления на сайте:

1. Какие фестивали проводятся в Калининграде
2. Клубы в регионах 2 и более: как спорт объединяет города
3. Что может предложить вам Telegram
4. Какие исторические события наиболее важны для истории Уфы
5. Почему растяжка необходима каждому человеку
6. Кардио или силовые тренировки: что лучше помогает бороться с жиром
7. Варианты объединения кардио и силового: эффективные комбинации для фитнеса
8. Силовые тренировки и кардио: как найти идеальный баланс для вашего тела
9. Какие самые длинные линии метро в Москве
10. Почему растяжка после тренировки — обязательный шаг для вашего тела
11. Что происходит с вашим телом: удивительные процессы, которые вы не знали
12. Полное руководство по восстановлению организма после родов: особенности и сроки
13. Полное руководство по восстановлению после родов: советы и рекомендации
14. Восстановление организма после родов: сроки и этапы
15. Как быстро восстановиться после родов: практические советы и рекомендации
16. Как быстро вернуться в форму после родов: эффективные советы
17. Стань стройнее и увереннее: женская фитнес программа для начинающих
18. С чего начать тренировки дома: пошаговое руководство для новичков
19. Эффективные тренировки для женщин: как добиться результата в зале
20. Топ-10 эффективных упражнений для женщин в тренажерном зале: полное руководство
21. Эффективность тренировки со свободными весами: почему стоит начать
22. Сколько времени нужно на тренировку для набора мышечной массы: оптимальная продолжительность
23. Какое время суток лучше для тренировок на гипертрофию
24. Эффективные тренировки: как определить оптимальную продолжительность
25. Триатлон: как распределить нагрузку между тремя видами спорта
26. Создание эффективной программы тренировок: основные принципы и рекомендации
27. Улучшите внешний вид кожи лица с помощью правильного питания
28. Похудеть быстро и эффективно с круговой жиросжигающей тренировкой со штангой
29. Стань красивее за 10 минут: простой способ сделать свою кожу лучше
30. Похудеть и улучшить кожу: 10 диет для чистой кожи без прыщей
31. Упражнения для живота для начинающих: как сделать свой живот стройным и гибким
32. Чистая кожа в 7 дней: лучшие диеты для совершенной кожи
33. Откройте для себя 50 лучших упражнений для укрепления живота
34. Одежда для летнего спортивного стиля 2024: что ждет нас в будущем
35. Как определить тип своей фигуры: прямоугольник или нет
36. Эффективные упражнения для viit тренировки дома
37. Идеальный план тренировок в зале для девушек: как достичь идеальной фигуры
38. Эффективные программы тренировок на неделю для начинающих спортсменов
39. Как составить таблицу правильного питания на каждый день: инструкция для начинающих
40. Как улучшить физическую форму без специального оборудования: упражнения с собственным весом для мужчин
41. Планируем еженедельное меню: вкусные и полезные рецепты
42. Как сделать ягодицы крепкими и подтянутыми: домашние упражнения
43. Девять простых и эффективных способов укрепить свое сердце
44. Как правильно проводить растяжку после тренировки: советы и рекомендации
45. План тренировок для сильных ног и подтянутых ягодиц: лучшие упражнения
46. Какие упражнения по ЛФК помогут правильно держать осанку
47. Секреты тренировки: как добиться идеального пресса
48. Как построить график здорового образа жизни: секреты успешного планирования
49. Как стать здоровым: 20 полезных советов и рекомендаций
50. Эффективные упражнения для восстановления стройности фигуры после родов: секреты успешного результата