Стрессы на работе

Сексолог и гинеколог рассказали: как сохранить интимную жизнь после родов

В первые 6-8 недель после родов гинекологи не рекомендуют заниматься сексом. Это связано с тем, что организм в это время восстанавливается после 9 месяцев беременности. Сразу после окончания третьего периода родов, то есть рождения последа, начинается ранний послеродовый период. Он продолжается в течение 2 часов. Затем наступает поздний послеродовый период. Этот период длится 6-8 недель. В течение этого времени происходит обратное развитие (инволюция) всех органов и систем, которые подверглись изменению в связи с беременностью и родами. Исключение составляют молочные железы, функция которых достигает расцвета именно в послеродовой период.

Какие упражнения Кегеля полезны для женщин и как их правильно делать. Что такое интимная гимнастика

Последние обновления на сайте:

1. Стретчинг для мужчин: как растяжка улучшает здоровье и силу
2. Снижение веса и кардио: эффективные методы для достижения результатов
3. КАРДИО или силовая: как выбрать оптимальный способ для похудения
4. Какие местные традиции и обычаи связаны с рыбалкой и охотой
5. Почему пропускать растяжку после тренировки опасно: основные риски
6. Активность сразу после родов: полезно или вредно
7. Какие социальные инициативы делают Пермь более комфортным городом для жизни
8. Что можно найти внутри Кремлевых стен
9. Эффективная программа упражнений для новичков: тренируйся дома
10. Можно ли женщинам заниматься силовыми тренировками: мифы и реальность
11. Какие уникальные музеи есть в Калужской области
12. 4-разовые тренировки для женщин: как эффективно нарастить мышечную массу
13. Эффективные силовые тренировки при нехватке времени: как достичь результата быстро
14. Эффективные тренировки: как определить оптимальную продолжительность
15. Беги быстрее и эффективнее: простой способ составить план беговых тренировок
16. Похудение с помощью тренировок: оптимальная продолжительность для достижения результатов
17. Три дня к большим результатам: трехдневный сплит на массу для эктоморфа
18. Получите идеальную кожу с помощью правильного питания
19. Как избавиться от проблем кожи лица: рецепты и советы
20. Замороженные фрукты: ключ к молодой коже
21. Похудеть с силой: лучшие упражнения для похудения
22. Свет в твоих глазах: как подчеркнуть свою красоту с помощью макияжа
23. Фигурные типы женщин: как определить свой и выбрать гардероб
24. Статическая тренировка для живота: как укрепить мышцы живота без движений
25. Чистый внешний вид начинается с внутреннего: диета для очищения кожи лица
26. Как правильно питаться для чистой кожи лица
27. Как правильно питаться, чтобы улучшить кожу лица
28. Развивай ягодицы, не накачивая квадрицепсы: топ-3 упражнений
29. Подтягивание низкого тела: как построить эффективную программу тренировок
30. Улучшите силу и гибкость ног с помощью этих двух комплексов упражнений
31. Правильное питание и уход за кожей: секреты красивого тела девушки без похода в спортзал
32. Как достичь подтянутого тела без тренажерного зала: эффективные упражнения для выполнения дома
33. Секреты эффективных силовых упражнений комплекс
34. Идеальный старт: Как начать заниматься фитнесом для начинающих дома
35. Как растяжка может улучшить физическую форму и здоровье мужчин
36. Интервальный тренинг: секрет эффективного похудения
37. Эффективный план тренировок на неделю для достижения результатов в зале
38. Развиваем гибкость: 20 самых эффективных упражнений
39. Питание для чистой кожи: какие продукты следует включить в свое меню
40. Топ-10 эффективных упражнений для всего тела в домашних условиях для девушек
41. Лучшие продукты из магазина для энергии перед тренировкой
42. Идеальный фитнес для каждого типа фигуры: как выбрать подходящие упражнения
43. Главные принципы здорового образа жизни
44. Как правильно растянуть мышцы: простые приемы для эффективной заминки
45. Заминка после тренировки: миф или необходимость
46. Как правильно растянуть мышцы после тренировки: лучшие упражнения
47. Основные принципы питания для эффективных силовых тренировок
48. Полезно ли есть сразу после тренировки
49. Основные упражнения для развития низ ягодиц
50. Станьте гордой своей фигурой: как привести ягодицы и ноги в форму