Дискомфорт в районе

Какой продукт является самым опасным для здоровья вашего сердца

Кардиолог Варфоломеев назвал три самых вредных продукта для сердца

Кардиолог Олег Варфоломеев перечислил три самых вредных для здоровья сердца продукта

Врач-кардиолог Олег Варфоломеев рекомендует простые замены продуктов, чтобы вернуть себе контроль над насыщенными жирами и, следовательно, холестерином, повышенный уровень которого может увеличить риск появления серьезных проблем со здоровьем — от болезней сердца до инсультов. Об этом в пятницу, 9 июня, эксперт рассказал в беседе с «МедикФорум».

Последние обновления на сайте:

1. Увеличьте силу и гибкость ног и ягодиц с помощью этих тренировок
2. Как сделать ягодицы эстетичными с помощью изолирующих упражнений
3. Интервальная тренировка: ключ к эффективному похудению
4. Замедлить обмен веществ: что не стоит есть перед тренировкой для эффективного сжигания жира
5. Какие упражнения помогут детям исправить осанку
6. Как использовать силовые тренировки для эффективного сжигания жира
7. Как дыхательные упражнения могут укрепить ваше сердце
8. Как правильно использовать свободные веса в тренировках для женщин
9. Зачем важно делать растяжку после тренировки
10. Почему важно заботиться о своем здорье и как сделать это правильно
11. Макро- и микроэлементы: какие питательные вещества важны после физических нагрузок для роста мышц
12. Вкусные и полезные рецепты для школьников: как правильно питаться
13. Секреты эффективных силовых упражнений комплекс
14. Шаг за шагом: программа подготовки к полумарафону для новичков
15. Идеальный комплекс упражнений на каждый день для женщин: секрет красивого и здорового тела
16. Мифы и реальность: как замедлить метаболизм без вреда для здоровья
17. Польза упражнений в лесу для здоровья и фитнеса
18. Как правильно проводить растяжку после тренировки: советы и рекомендации
19. Как создать стильный спортивный образ для женщин после 50 лет
20. Как правильно выбрать упражнения для силового тренинга: советы для начинающих
21. Как подобрать програму фитнеса для беременных в Санкт-Петербурге
22. Как совмещать работу, обучение и тренировки: практические рекомендации
23. Как правильно тренировать выносливость: лучшие упражнения и советы
24. Как составить эффективную таблицу подготовки к полумарафону
25. Как создать идеальное расписание тренировок в фитнес-хаусе на культуризме
26. Похудеть и улучшить кожу: 10 диет для чистой кожи без прыщей
27. Как подтянуть и укрепить тело без специального оборудования: упражнения для женщин
28. Подготовка к тренировкам на спортивной площадке: советы и рекомендации
29. Как безопасно заниматься фитнесом во время третьего триместра беременности
30. Проблемные кожи: как правильно питаться для здоровья кожи
31. Как правильно растянуть мышцы: простые приемы для эффективной заминки
32. Чистая кожа в 7 дней: лучшие диеты для совершенной кожи
33. Чистая кожа начинается с правильного питания: как диета влияет на внешний вид кожи
34. Как набрать мышечную массу без дополнительных отягощений: программа тренировок с собственным весом
35. 8 супер продуктов для кожи: как улучшить внешний вид своей кожи
36. Эффективные упражнения и диета: как вернуть живот в форму после родов
37. Восстановление формы после родов: домашняя программа тренировок
38. Психологические аспекты подготовки к физической активности после родов
39. Путь к быстрому восстановлению после родов: советы и рекомендации
40. Основные принципы питания для эффективных силовых тренировок
41. Полезно ли есть сразу после тренировки
42. Подбор правильной диеты для спортсменов: основные принципы питания
43. Все, что нужно знать о мужском спортивном стиле одежды 2024
44. Подбор правильного рациона питания после тренировки: основные правила
45. Восстановление после тренировки: лучшие продукты для питания
46. Полезное питание после тренировки: что выбрать
47. Тренировка ягодиц без качания ног: эффективные упражнения
48. Новые тренды в спортивной моде 2024 года
49. Спортивный стиль в одежде: основные особенности и тренды
50. Стиль спорт-кэжуал и спорт-шик: как сочетать удобство и модные тренды