Взрослые в зависимости

Метаболизм: как тело превращает пищу в энергию

Ассимиляция (анаболизм) – совокупность процессов создания жи-вой материи. Указанные процессы потребляют энергию.

Диссимиляция (катаболизм) – совокупность процессов распада жи-вой материи. В результате диссимиляции энергия воспроизводится.

Жизнь животных и человека представляет из себя единство процес-сов ассимиляции и диссимиляции. Факторами, сопрягающими данные процессы, являются две системы:

АТФ – АДФ (АТФ - аденозин три фосфат, АДФ – аденозин ди фосфат;

НАДФ (окисленный) – НАДФ (восстановленный), где НАДФ – никотин амид ди фосфат.

Последние обновления на сайте:

1. Еда после тренировки: к чему приводит позднее питание
2. Почему правильное питание после тренировки так важно для достижения результата
3. Полезно ли есть сразу после тренировки
4. Тренировка без дополнительного оборудования: 5 упражнений для сильного и здорового тела
5. Эффективные упражнения для набора мышечной массы без использования спортивного инвентаря
6. Шаг за шагом: подготовка к марафону 10 км для абсолютных новичков
7. Секреты быстрого восстановления фигуры после беременности: как убрать живот и растяжки
8. Безопасные виды спорта для мам: какой выбрать при грудном вскармливании
9. Топ-5 эффективных домашних упражнений для мужчин: как быстро привести себя в форму
10. Важность правильной заминки после силовой тренировки
11. Как безопасно заниматься фитнесом во время третьего триместра беременности
12. Как начать тренироваться на улице с использованием собственного веса: программа для начинающих
13. Как правильно растянуть мышцы после тренировки: лучшие упражнения
14. Как построить сильное тело с помощью тренировки с собственным весом
15. Почему важно делать заминку после тренировки: научно обоснованные факты
16. Секреты успешной разминки и заминки: как не ошибиться
17. Изучение техники преодоления горизонтального препятствия при прыжке в высоту
18. Завершение тренировки: важные моменты и ошибки
19. Зачем нужна разминка перед тренировкой и какие упражнения выбрать
20. Как построить график здорового образа жизни: секреты успешного планирования
21. Тренировки, питание, психология: как правильно подготовиться к дистанции
22. Как составить таблицу правильного питания на каждый день: инструкция для начинающих
23. Как создать идеальное меню на неделю для тренировок: советы и рецепты
24. Гайд по выбору спортивной экипировки: как правильно подобрать снаряжение для занятий спортом
25. Как выбрать подходящие курсы фитнеса для беременных: советы специалистов
26. Эффективная программа тренировок в зале для девушек: как быстро сжечь жир
27. Как создать индивидуальный план здорового образа жизни: советы и рекомендации
28. Подтягиваем ягодицы: секреты и советы от тренеров
29. Гид по упражнениям на гибкость: как стать более пластичным и подвижным
30. Идеальный фитнес для каждого типа фигуры: как выбрать подходящие упражнения
31. Топ-10 упражнений для мужчин: тренируй все группы мышц дома
32. Как быстро избавиться от жирового слоя на животе: тренировки и секреты успеха
33. Правильное питание и физические упражнения: как достичь идеальной фигуры
34. Идеальная тренировка ягодиц: как добиться красивой и упругой попы
35. Секреты идеальных ног и ягодиц: как правильно тренироваться в зале
36. Секреты правильного питания для мужчин: путь к красивому телу
37. Всё о школьной полосе препятствий: какие задачи могут встретиться у учеников
38. Развиваем гибкость: 20 самых эффективных упражнений
39. Как улучшить координацию с помощью физических упражнений
40. Как правильно выбрать упражнения для силового тренинга: советы для начинающих
41. Как тренировать свою координацию и гибкость: советы и упражнения
42. Как выбрать правильный комплекс силовых упражнений для девушек
43. Эффективные тренировки для сжигания жира: как достичь максимальных результатов
44. Эффективные готовые программы тренировок в зале для начинающих
45. Эффективная программа тренировок на массу: как набрать мышечную массу быстро и безопасно
46. 5 безопасных упражнений для беременных: поддерживайте свою физическую форму во время беременности
47. Как дома женщине заниматься силовыми упражнениями: простые и эффективные методики
48. Эффективные упражнения для подтянутых ягодиц стоя: секрет успеха
49. Интервальный тренинг: секрет эффективного похудения
50. Как создать стильный и удобный образ в спорт-шик