Постоянная усталость

Какой продукт является самым опасным для здоровья вашего сердца

Кардиолог Варфоломеев назвал три самых вредных продукта для сердца

Кардиолог Олег Варфоломеев перечислил три самых вредных для здоровья сердца продукта

Врач-кардиолог Олег Варфоломеев рекомендует простые замены продуктов, чтобы вернуть себе контроль над насыщенными жирами и, следовательно, холестерином, повышенный уровень которого может увеличить риск появления серьезных проблем со здоровьем — от болезней сердца до инсультов. Об этом в пятницу, 9 июня, эксперт рассказал в беседе с «МедикФорум».

Последние обновления на сайте:

1. Секреты поддержания мотивации: как добиться долгосрочного успеха
2. Безопасные тренировки для беременных: как заниматься спортом в домашних условиях
3. Можно ли бегать беременным: мифы и реальность
4. Безопасные упражнения для беременных: руководство для первого триместра
5. Клубы в регионах 2 и более: как спорт объединяет города
6. Какие фестивали проводятся в Воронеже и когда их лучше посещать
7. Снижение веса и кардио: эффективные методы для достижения результатов
8. Как правильно делать кардио: основные правила для начинающих
9. Силовые тренировки и кардио: как найти идеальный баланс для вашего тела
10. Есть ли известные люди, родившиеся в Сызрани
11. Какие современные культурные центры и музеи есть в Калининграде
12. Восстанавливаемся после родов правильно: полноценное восстановление тела и духа
13. Полное руководство: как сохранить и восстановить женское здоровье после родов
14. Полное восстановление женщины после родов: советы и рекомендации
15. Топ-5 приложений для домашнего спорта: сделай свой день активным
16. Какие интересные факты о истории и культуре Мурманска известны
17. Эффективная программа упражнений для новичков: тренируйся дома
18. Простой способ похудеть: как ходьба помогает избавиться от лишнего веса
19. Начни тренироваться с гантелями дома: полное руководство для начинающих
20. 25 Эффективных Упражнений со Свободным Весом для Сильного Тела
21. Плоский живот за 30 дней: 10-минутные упражнения для пресса
22. 4-разовые тренировки для женщин: как эффективно нарастить мышечную массу
23. ПРОСТЫЕ ШАГИ КО ДНЮ, ОБЫЧНОМУ ДЛЯ ФИТНЕСА
24. Отдых между подходами: как выбрать оптимальное время для повышения результатов
25. Питание для кожи лица: основные правила и рекомендации
26. Как составить идеальное меню на каждый день для успешного питания
27. Правильное питание для кожи: что нужно знать о питательных веществах
28. Тренировка HIIT на все тело с Гантелями: как эффективно сжигать жир и накапливать мышечную массу
29. Как обеспечить грамотное восстановление после родов
30. После родов: как вернуться к прежней форме
31. Как выбрать одежду для типа фигуры прямоугольник
32. Советы по выбору одежды для женщин с разными типами фигуры
33. Упражнения стоя для похудения живота: лучшие 20 вариантов
34. Откройте для себя 10 продуктов, которые дерматологи рекомендуют для чистой кожи
35. Лучшие продукты для здоровья кожи: наш топ-15
36. Получить чистую кожу за 4 недели с помощью правильного питания
37. Простое правило: правильное питание для здоровой кожи лица
38. Тренировка задней поверхности бедра и ягодиц: за 15 минут
39. Стань сильнее и гибче: топ-50 упражнений для ног в домашних условиях
40. Идеальное расписание для занятий спортом дома: как не забросить тренировки
41. Как правильно использовать свободные веса в тренировках для женщин
42. Питание до и после тренировки: как правильно управлять своим рационом для снижения веса
43. Как эффективно тренировать пресс без похода в спортзал: секреты успешных упражнений
44. Как приготовить полезные блюда без лишних усилий: простые рецепты здорового питания
45. Как составить меню на неделю: планирование и таблица
46. Как подобрать програму фитнеса для беременных в Санкт-Петербурге
47. С чего начать занятия в тренажерном зале: основные принципы для начинающего мужчины
48. Эффективная разминка и заминка: как правильно подготовиться к бегу или кардио тренировке
49. Забудьте о тренажерах: эффективные упражнения со своим весом для идеальной фигуры
50. Восстановление формы после родов: домашняя программа тренировок