Улучшите внешний вид своей кожи с помощью этих 10 продуктов

Улучшите внешний вид своей кожи с помощью этих 10 продуктов

Кожа – это самая большая покровная ткань организма, которая защищает нас от внешних факторов. Но с годами кожа становится менее эластичной и гладкой. Чтобы улучшить внешний вид своей кожи, важно следить за своим образом жизни и использовать подходящие косметические продукты. В этой статье мы расскажем вам о 10 продуктах, которые помогут улучшить внешний вид вашей кожи.

1. Крем для лица с витамином C

Витамин C – это мощный антиоксидант, который способствует устранению свободных радикалов и улучшению текстуры кожи. Крем для лица с витамином C поможет улучшить освеженность и блеск кожи, а также уменьшить покраснения и пигментные пятна.

2. Эксфолиатор для лица

Эксфолиация – это процесс удаления мертвых клеток с поверхности кожи. Эксфолиатор для лица поможет улучшить текстуру кожи и устранить покраснения. Обратите внимание на продукты с мягкими сферами или гранулами, которые не травмируют кожу.

3. Крем для ногтей

Крем для ногтей – это продукт, который помогает улучшить внешний вид ногтей. Он укрепляет ногти и устраняет трещины и трещины. Используйте крем для ногтей каждый день для лучшего результата.

4. Крем для тела с кокосовым маслом

Кокосовое масло – это мощный увлажняющий агент, который помогает улучшить внешний вид кожи. Крем для тела с кокосовым маслом увлажняет кожу и устраняет сухие участки.

5. Крем для рук с витамином E

Витамин E – это мощный антиоксидант, который помогает улучшить внешний вид рук. Крем для рук с витамином E увлажняет кожу и устраняет сухие участки.

6. Крем для ног с ламинированным маслом

Ламинированное масло – это мощный увлажняющий агент, который помогает улучшить внешний вид ног. Крем для ног с ламинированным маслом увлажняет кожу и устраняет сухие участки.

7. Крем для лица с гликолевой кислотой

Гликолевая кислота – это мощный эксфолиатор, который помогает улучшить внешний вид кожи. Крем для лица с гликолевой кислотой устраняет покраснения и пигментные пятна, а также улучшает текстуру кожи.

8. Крем для тела с алоэ

Алоэ – это мощный увлажняющий агент, который помогает улучшить внешний вид кожи. Крем для тела с алоэ увлажняет кожу и устраняет сухие участки.

9. Крем для рук с оливковым маслом

Оливковое масло – это мощный увлажняющий агент, который помогает улучшить внешний вид рук. Крем для рук с оливковым маслом увлажняет кожу и устраняет сухие участки.

10. Крем для ног с маслом авокадо

Масло авокадо – это мощный увлажняющий агент, который помогает улучшить внешний вид ног. Крем для ног с маслом авокадо увлажняет кожу и устраняет сухие участки.

Заключение

Выбор подходящих косметических продуктов – это ключ к улучшению внешнего вида кожи. Используйте продукты, которые содержат мощные увлажняющие агенты и антиоксиданты, чтобы улучшить внешний вид кожи. Не забудьте также следить за своим образом жизни и питанием, чтобы сохранить здоровье и эластичность кожи.

Связанные вопросы и ответы:

Какие продукты лучше всего использовать для здоровой кожи

Каких ингредиентов стоит избегать в составах ваших косметических средств?

Вы можете пользоваться своими любимыми средствами и даже не подозревать, что в их составе содержатся ингредиенты, которые на самом деле приносят вред вашему внешнему виду. Мы решили составить небольшую шпаргалку с помощью списка вредных веществ косметического химика Яши Шреста, которая подскажет, каких именно ингредиентов стоит избегать.

-Парабены

Это консерванты, которые содержатся в очень большом количестве косметических средств, хотя существуют исследования, которые доказывают негативное воздействие парабенов на гормональный фон человека. Несмотря на то, что сейчас официально парафины считаются безопасными для использования, так как в составах косметических формул они содержатся в низкой концентрации, врачи все равно советуют отказываться от использования косметики с парабенами.

-Минеральное масло

Оно может показаться безобидным. Минеральное масло можно найти в составах блесков для губ, консилеров, теней, солнцезащитных кремов и прочих бьюти-средств. Масло довольно опасно с точки зрения здоровья и бережного отношения к окружающей среде. Как побочный продукт переработки нефти, минеральное масло (которое также носит название парафина) может способствовать появлению акне, вызывать аллергические и токсичные реакции, нести канцерогенные примеси.

-Триклозан

Этот ингредиент уже давно запрещен к использованию в некоторых странах, так как он негативно воздействует на щитовидную железу и репродуктивные гормоны. К сожалению, его все еще можно встретить в составе дезодорантов, ополаскивателей для рта и кремах для бриться.

-Этаноламины

Они являются своего рода эмульгаторами в некоторых средствах по уходу за кожей и уходовой косемтике и технически считаются безопасными для использования. Однако нужно понимать, что этаноламины- сильные аллергены, поэтому обладателям чувствительной кожи лица следует избегать продуктов для ухода за кожей, в составе которых есть моноэтаноламин (MEA), диэтаноламин (DEA) или триэтаноламин (TEA).

Косметика от Image Skincare имеет в своем составе ингредиенты натурального происхождения, в чем вы можете сами убедиться.

Целая линейка нежной косметики Ormedic от Image Skincare сбалансирована органическими ингредиентами и не содержит токсичных компонентов. O R M E D I C - тщательно отобранные сертифицированные органические ингредиенты, оптимальный для кожи pH баланс, продуманные и усовершенствованные формулы.

В препаратах коллекции ORMEDIC вы НЕ найдете: парабены, сульфаты, искусственные ароматизаторы, фталаты, минеральные масла, триклозан, полиэтиленгликоль, синтетические красители, вазелин.

Источник: https://fit-hackersha.ru/novosti/kak-vybrat-luchshie-produkty-dlya-kozhi-rekomendacii-ekspertov

Какие ингредиенты следует избегать в продуктах для кожи

Базовый утренний уход сильно отличается от вечернего и уж тем более от еженедельного ухода. Следуя простым правилам, ты заметишь, как твоя кожа засияет! Давай разложим всё по полочкам, чтобы точно не запутаться и увидеть разницу в порядке использования косметических средств.

Утро

Ежедневный утренний уход начинается с умывания. Оно дарит нам ощущение свежести, бодрит и наполняет силами на предстоящий день.

• Несмотря на то что перед сном мы уже очищали кожу, утром ее нужно умывать обязательно тоже с помощью средств: пенки, молочка, геля для умывания. Ночью сальные железы работают, на лицо садится пыль, поэтому кожу нужно очистить, чтобы все последующие средства для ухода наносить именно на чистую, подготовленную кожу.
• После умывания лицо необходимо протереть тоником (лосьоном или тонером – на твое усмотрение). Вообще, идеально это делать после каждого контакта кожи с водой, например после смывания маски и пилинга. Благодаря тонику происходит нейтрализация воздействия на лицо воды, и правильный баланс кожи восстанавливается. К тому же лосьоны и тоники направлены на решение определенных задач — осветление кожи, увлажнение, сужение пор и матирование и т. д. И их дополняющий эффект всегда придется кстати!
• Далее наносим крем для век. Никогда не игнорируй этот этап! Кожа вокруг глаз отличается от кожи всего лица, и ей нужен деликатный уход. Она более тонкая, нежная, чувствительная и сухая, и с возрастом в этой области быстрее появляются морщины, а также отечность, темные круги и следы усталости.

Крем для век нужен уже в юном возрасте, начиная с 18 лет. Наносить его нужно по костному краю, обходя подвижное веко и отступая пару миллиметров от края роста ресниц.

• После крема для век следует не обязательный, но очень желательный этап — сыворотка (серум, концентрат). Это продукт, который решает одну или несколько узких задач. Концентрация активных веществ в сыворотке выше, чем, например, в креме. Этим отчасти и объясняется более высокая цена этого средства в сравнении с другими. Но оно того стоит!

Как часто следует менять продукты для кожи

Существуют два простых способа определить свой тип кожи в домашних условиях:

Визуальный метод

Тщательно очистите лицо мягким средством для умывания, промокните насухо бумажным полотенцем. Не наносите на кожу никаких дополнительных увлажняющих средств, тоников и термальной воды.

Через час осмотрите щёки, подбородок, нос и лоб на наличие блеска. Ещё через 30-60 минут оцените, ощущается ли ваша кожа пересохшей. Это может выражаться в чувстве стянутости вплоть до неприятных или болезненных ощущений в зоне носа, скул и вокруг губ.

Если через пару часов после умывания ваша кожа чувствует себя стянутой, она, вероятно, сухая. Если на носу и лбу заметен блеск, она, скорее всего, комбинированная. Если блеск в Т-зоне появился уже в течение первого часа, а затем в дополнение ко лбу и носу проступил и на ваших щеках, то у вас жирная кожа. Если ваша кожа чувствует себя комфортно, не блестит и не ощущает стянутости, она относится к нормальному типу.

Определение с помощью салфетки

Очистите лицо, не наносите никакой уход. Через пару часов возьмите четыре матирующие салфетки и промокните ими несколько раз четыре зоны: лоб, нос (включая крылья), подбородок и щёки. Посмотрите, сколько кожного жира впитала салфетка.

Если на салфетках не осталось практически никаких пятен, скорее всего, вы обладательница сухой кожи. Если салфетки впитали достаточно жира с Т-зоны (лоб, нос, подбородок), а салфетка с области щёк практически без пятен, у вас – комбинированный тип. У девушек с нормальной кожей пятна могут быть в Т-зоне, но слабовыраженные. Если все салфетки пропитаны кожным себумом, это говорит о жирном типе.

Таким образом:

• Сухая кожа отличается малым выделением кожного сала, иногда может иметь сухие, шелушащиеся участки. Досаждает частым ощущением стянутости и дискомфортом при отсутствии уходовой косметики.
• Для жирной характерно, наоборот, обильное выделение себума, выражающееся в активном блеске на всей поверхности лица и расширенных порах. Склонна к появлению комедонов и прыщей.
• Комбинированный сочетает участки различных типов. Обычно - это жирная кожа в Т-зоне (область, которая включает лоб, нос и подбородок), но при этом нормальная или сухая во всех остальных местах.
• Нормальная кожа не имеет каких-либо очевидных блестящих или сухих участков, для неё характерно умеренное выделение себума. Она не слишком сухая, не слишком жирная и не чувствительная.

Как определить свой тип кожи и выбрать подходящие продукты

Что касается соли, то ее содержание в пище должно быть уменьшено, так как хлорид натрия способен задерживать жидкость в организме, что приводит к отекам, нарушению работы почек и скоплению в организме шлаков. Однако в том, чтобы полностью исключать соль из рациона, нет особой необходимости – достаточно просто уменьшить количество ее потребления.

Одно из главных требований к правильному питанию при лечении акне у взрослых и подростков – это употребление в пищу продуктов, богатых клетчаткой. Грубые растительные волокна помогают очистить кишечник, вывести из него шлаки и токсины, что благотворно сказывается на состоянии крови и кожных покровов, уменьшает воспалительные процессы и жирность кожи.

Чтобы лучше разобраться в том, какая пища попадает в категорию разрешенной, а какая находится под запретом, ознакомьтесь с приведенной ниже таблицей продуктов питания при акне:

Какие продукты лучше всего использовать для устранения угрей и прыщей

Начинать борьбу с морщинками на этом участке лица рекомендуется с юного возраста, ведь предотвратить появление морщинок легче, чем потом с ними бороться. Но если морщины уже есть и они достаточно глубокие, то опускать руки не стоит, помогут эффективные народные, приготовленные в домашних условиях.

Лед

Бороться с морщинками поможет лед , но не простой, а специально приготовленный. При воздействии холода кровеносные сосуды сжимаются, а потом расширяются вновь. Такая своеобразная «гимнастика» приводит стенки сосудов в тонус, что способствует улучшению кровообращения и, соответственно, улучшению питания клеток кожи.

https://youtu.be/MdjLDWY158c

Правила проведения процедуры:

• извлечь ледяной кубик из формы, дать ему немного полежать, чтобы он начал таять. Это необходимо, чтобы острые грани кусочка льда не повредили кожу;
• провести кубиком по коже век, соблюдая направление массажных линий;
• ни в коем случае, нельзя сильно давить на кожу, просто слегка прикасайтесь кусочком льда к ее поверхности;
• продолжительность процедуры – 2-3 минуты;
• если кубик не успел растаять, то им можно протереть все лицо по массажным линиям;
• завершив процедуру, не вытирайте кожу полотенцем, дайте ей высохнуть самостоятельно;
• на чуть влажную кожу нанесите крем для век;
• выполнять ледяное умывание нужно каждое утро.

Чтобы добиться максимальных успехов в борьбе с глубокими морщинками, стоит лед готовить не из простой воды, а из специально приготовленных отваров.

Из петрушки

Для приготовления этого народного средства от глубоких морщинок вокруг глаз потребуется два пучка петрушки . Нам нужны только листочки, их нужно оборвать со стебельков. Сложить зелень в кастрюльку, залить половиной литра воды, довести до кипения. Убавить нагрев до минимума, прогревать в течение 10 минут. Затем слить содержимое кастрюльки в термос или плотно укутать посуду в полотенце. Через три часа настой процедить, разлить по формам и заморозить.

Из липового цвета

Аналогично можно приготовить лед из отвара липового цвета.

Использовать можно свежее (три ложки) или сухое (две ложки) сырье. В остывший процеженный отвар можно дополнительно добавить десять капель эфирного масла герани.

Маски

Бороться с глубокими морщинками вокруг глаз помогут омолаживающие маски. Приведем несколько эффективных рецептов.

Картофельно-сливочная

Натереть очищенную картофелину натереть на самой мелкой терке. На столовую ложку приготовленной массы берут чайную ложечку жирных сливок (не мене 20% жирности). Готовить состав нужно быстро, чтобы картофельная масса не усела потемнеть. Массу выкладывать на салфетки из марли и прикладывать к коже век. Снимать через двадцать минут.

Витаминная

Смешать в равных количествах жирную сметану и пюре из плодов оранжевого цвета. Приготовленный состав наносить на кожу век (можно немного загустить массу, добавив крахмал ) на полчаса. Для этой маски можно использовать абрикосы, хурму, печеную или свежую морковь.

Какие продукты можно использовать для устранения морщин и линий на лице

Если пигментация только-только дала о себе знать, и связана, прежде всего, со злоупотреблением загара, осветлить кожу поможет курс отбеливающего ухода. В косметологической клинике врач-косметолог может предложить процедуры в два этапа. Первый — это удаление поверхностного слоя кожи при помощи легкого пилинга, и второй — накладывание профессиональной отбеливающей косметики. В составе последней часто содержатся фруктовые кислоты, витамин С. Чтобы увидеть результат, придется провести 5-10 процедур, подкрепляя их домашним уходом — приемом витаминов и использованием поддерживающей косметики.

Если пигментные пятна давно поселились на коже и стойкие, косметолог может предложить срединные или глубокие химические пилинги. Они действуют активнее в сравнении с поверхностными процедурами, быстро и эффективно снимая верхние слои кожи, обеспечивая, тем самым, ее обновление, а значит, и осветление. Для достижения желанного эффекта может понадобиться 3-5 процедур и постпилинговый домашний уход.

Важно!

В арсенале косметолога множество процедур, способных осветлить пигментированную кожу. Назначая их, специалист руководствуется правилом — вначале щадящие методы (уход и пилинги), а если они не дают результат, более агрессивные — лазерная шлифовка кожи, мезотерапия, микродермабразия и т.п.

Жервеза Герстнер, доктор медицинских наук, дерматолог

Избавиться от пигментации на коже за несколько сеансов помогут химические пилинги. Хорошие результаты показывают составы на основе гликолевой или салициловой кислоты. Они мягко отшелушивают мертвые клетки кожи, мгновенно осветляя ее. А благодаря удалению верхнего ороговевшего слоя, они улучшают проникновение активных ингредиентов из отбеливающих средств в кожу, тем самым повышая эффективность процедур.

Какие продукты лучше всего использовать для устранения пигментации кожи

И сразу к главному — избавиться от пота навсегда не получится. Инъекции ботокса прекращают потоотделение локально, однако тело должно как-то продолжать выводить токсины через кожу, ежедневно выделяя почти половину литра влаги. На этом задачи желез наружной секреции не заканчиваются.

• Во-первых, потовые железы отвечают за терморегуляцию организма. Они «включаются», когда телу жарко, и «выключаются», когда температура понижается.
• Во-вторых, выделяемый пот действует как афродизиак и своего рода визитная карточка. Многие животные узнают друг друга именно по запаху пота.
• В-третьих, потовые железы выводят лишнюю воду, что особенно важно при склонности к отекам.

Сам по себе пот, как это ни удивительно, не имеет запаха. Характерное амбре появляется только при соприкосновении секрета сальных желез с колониями микроорганизмов, входящих в микробиом кожи человека. Бактерии питаются веществами, которые содержатся в потовой влаге. В процессе их жизнедеятельности и появляется неприятный запах . Когда это происходит:

• Во время занятий спортом. Тело спасается от перегрева, выводя пот более активно, чем обычно.
• Из-за стресса. Стоит перенервничать — и на коже выступает предательская влага.
• Из-за проблем с гигиеной. Нечистоплотные люди принимают душ в лучшем случае пару раз в неделю и обычно редко меняют одежду.
• По причине гипергидроза. Повышенное потоотделение, постоянное, даже после душа, или происходящее время от времени, врачи связывают с особенностями нервной системы и некоторыми заболеваниями.

Интенсивность потоотделения, как запах пота, индивидуальны. Однако существуют некоторые особенности, связанные с полом человека или его возрастом.

• У мужчин запах пота, как правило, более резкий и едкий, что связано и с работой мужских половых гормонов, и с обилием волосяных фолликулов на теле. Пот всегда активнее выделяется в тех зонах, где много фолликулов, даже если волосы на этих участках кожи сбриты.
• По данным японских исследователей, у женщин количество пота вдвое меньше, чем у мужчин при одинаковых физических нагрузках. Бывают исключения, что тоже нормально.
• Для подростка активная потливость естественна: организм растет, активизируются половые гормоны. Это не навсегда, со временем активность потовых желез нормализуется. Поэтому если ваш ребенок продолжает с каждым днем потеть всё больше, просто объясните ему, как следить за гигиеной и пользоваться антиперспирантом.

Плохой запах всего лишь сигнализирует нам о том, что кожа выводит лишнюю влагу. Впрочем, убрать запах пота подмышками, где волосяных фолликулов особенно много, вполне возможно и даже нужно, чтобы оставаться социально активным и уверенным в себе человеком.

Какие продукты лучше всего использовать для устранения воспалений кожи

Лечение сухой кожи должно быть направлено на выявление провоцирующих факторов и их устранение. В любом случае важен комплексный подход к решению этой проблемы. Если сухость – это следствие дерматологических патологий, лечение ксероза предстоит длительное, с подбором наиболее эффективных лекарственных препаратов.

Пациентам, страдающим данной патологией, рекомендуется:

• Предпочтение отдавать одежде из натуральных тканей, в первую очередь хлопка, особенно актуально детям, страдающим атопическим дерматитом;
• Обеспечить пациенту нормальную физическую активность, с регулярным пребыванием на открытом воздухе;
• Избегать стрессовых ситуаций, неблагоприятно отражающихся на внешнем виде кожи;
• Не использовать для ухода за кожей средства с компонентами, которые сушат кожу.

Если какой-либо из средств для ухода за кожей содержит лаурилсульфат натрия, триклозан, щелочь, спирт, ретиноид и альфа-гидроксикислоту или ароматизатор, они могут способствовать сухости кожи.

Ежедневное увлажнение

Для полноценной гидратации кожи необходимо обязательно применять увлажнитель сразу после каждого душа, когда кожа чистая и поры открыты. Отличный вариант для гидратации после душа - использовать лосьон для душа. При тяжелых случаях ксероза требуется нанесение эмульсии или крема с заживляющим эффектом вечером перед сном, чтобы помочь ускорить восстановление кожи. Как только состояние кожи улучшается, возможно уменьшить применение увлажнителя до одного раза в день.

• Использование щадящего очистителя для кожи, не содержащего ароматизаторы и спирты, которые удаляют натуральные липиды кожи.
• Нежное отшелушивание влажным полотенцем или отшелушивающий очиститель может помочь удалить сухие кожные хлопья и освежить кожу. После отшелушивания нанесите интенсивный увлажнитель на кожу, чтобы предотвратить потерю влаги.
• Принимайте более холодный и менее длительный по времени душ.

Горячая вода нарушает естественный влагобарьер кожи, что может ухудшить симптомы ксероза. Холодный или теплый душ, хотя и не такой успокаивающий, как горячий душ, гораздо мягче действует на кожу. Если вы страдаете от кожных заболеваний, таких как ксероз, экзема или псориаз, более холодный душ может помочь коже сохранить влагу, когда она заживает.

В дополнение к температуре душа, длительность принятия душа также может повлиять на состояние кожи. Чем больше длительность душа, тем больше натуральных липидов удаляется из кожи. Оптимальная длительность принятия душа составляет 5-10 минут.