Как создать стильный и удобный образ для спортивных занятий после 40

Как создать стильный и удобный образ для спортивных занятий после 40

Есть много громких имен на рынке моды, которые выпускают спортивные линии. Наиболее известные из них Adidas, Nike, Puma, Reebok или Nautica. Сегодня эти бренды известны спортивной одеждой не только для занятия спортом, как это было еще недавно, но и так называемые вещи спортивного стиля для повседневной носки. Это шорты и брюки, кроссовки и рубашки. Кроме того, спортивный стиль включает в себя и верхнюю зимнюю и демисезонную одежду: толстовки, куртки и спортивные солнцезащитные очки и т. д.

Сегодня спортивный стиль покорил миллионы людей во всем мире, люди выбирают комфорт и чувство приятной расслабленности. Высокие каблуки и узкие утягивающие платья встречаются все реже и реже, даже в деловом стиле.

Не путайте расслабленность с неаккуратностью. Расслабленность не означает носить потерявшую форму одежду, в которой легко и удобно. А еще моветон — дешевые синтетические вещи кислотной раскраски. Это вполне сойдет для 16-летней девушки, но для солидной женщины — увы!

Спортивность – это прежде всего аккуратность и подтянутость. Надевайте футболку и свободные брюки, спортивные пиджаки и пальто, но основная идея этого стиля — это быть расслабленным и чувствовать себя уверенно в том, что вы носите. Комфорт, в том числе внутренний превыше всего.

Мужские головные уборы становятся все более и более популярными в наши дни и часто дополняются изысканными аксессуарами. Если вам нравятся шляпы, и вы чувствуете себя в них уверенно, выбирайте ту, которая вам подходит.

Обязательный атрибут спортивного стиля – застежки-молнии, кулиски, накладные карманы, шнуровки, вставки из тканей в сетку и другое. Строгие линии, простые силуэты, классические сумки и удобная обувь, вы будете выглядеть супермодно и при этом чувствовать себя комфортно.

Источник: https://zdorovaya-eda.com/recepty/chto-nelzya-nosit-zhenshchine-posl-uchimsya-vybirat-odezhdu-dlya-zhenshchiny-za-40-na-kakie

Связанные вопросы и ответы:

Какие элементы спортивного стиля лучше всего подходят женщинам после 40 лет

Спортивный стиль завоевывает сердца модниц всех возрастов. Комфортные образы привлекают своей практичностью. Для составления комплектов используются простые вещи из мягких тканей. Но как же правильно составлять образы в спортивном стиле? В статье приведены рекомендации для зрелых женщин.

Выбирайте вещи свободного кроя

Зрелым женщинам не стоит миксовать чересчур открытые и облегающие вещи. Так, лучше отказаться от спортивных брюк, имитирующих легинсы, а также топов с сетчатыми вставками и глубокими декольте.

Во всем нужно знать меру, и спортивный шик не является исключением. Лучше составлять комплекты из вещей свободного кроя. Они удачно скрывают все недостатки фигуры.

Также оверсайз по-прежнему в тренде, поэтому вещи свободного кроя сделают ваш образ актуальным и стильным.

Грамотно комбинируйте вещи между собой

Составляя спортивный образ, подбирайте вещи, которые хорошо сочетаются между собой. Если вы не слишком уверены в сочетаемости, к примеру, розовой футболки и неоновых штанов, лучше отказаться от такого комплекта.

Если вы только начинаете осваивать спортивный шик, прибегайте к "безопасным" сочетаниям.

Например, комбинируйте вещи одной цветовой гаммы. Монохромные луки всегда смотрятся стильно.

Не менее хороши сочетания пастельных тонов. Такие образы смотрятся очень нежно и подходят для повседневных выходов. В качестве обуви можно использовать простые белые кроссовки или кеды.

Выберите свое направление

Многим спортивный стиль кажется чересчур однообразным. Однако в нем есть несколько направлений.

Городской, джинсовый, милитари, сафари, кэжуал - вот такое многообразие таит в себе спортивный стиль. Выберите то стилевое направление, которое наиболее вам близко.

Например, если вам нравятся кэжуальные образы, сочетайте спорт и классику. Комбинируйте объемные спортивные брюки и классическое пальто оверсайз. Или сочетайте джоггеры и кроссовки с асимметричной туникой.

Отдавайте предпочтение нейтральным тонам

Часто спортивный шик ассоциируется с тренировочными костюмами кричащих расцветок. Если вам не нравятся яркие вещи, выбирайте спортивную одежду нейтральных тонов.

Стильно смотрятся черные, белые, коричневые и бежевые спортивные комплекты.

Какие виды спортивной одежды предпочтительнее для женщин взрослого возраста

Главное условие, применимое к выбору униформы для спорта — удобство. Вам должно быть комфортно, важен и внешний вид в спортивной экипировке.

Требования к одежде

• Не стоит выбирать слишком широкие футболки и кофты или мешковатые широкие штаны.
• Не подойдут и утягивающие модели, в которых сложно двигаться.
• Одежда должна плотно прилегать к телу, не сковывая при этом .
• О том, что она не должна заставлять вас стыдиться своего внешнего вида, а окружающих чувствовать себя неловко, даже упоминать не стоит.

Важно! Оптимальный вариант для занятий: футболка и леггинсы (или капри).

Материал

Необходимо развенчать миф об использовании только натуральных материалов. 100%-й хлопок в спортивном зале из полезного помощника превратится в мучителя. Дело в том, что такие вещи очень быстро намокают от пота. В результате чего становятся тяжелее и в конце концов могут начать натирать. Все это не только не эстетично, но и вредно.

Важно! Лучшие ткани для спорта — полиэстер, полиамид и лайкра.

Они способны не впитывать пот, а, наоборот, выводить его на поверхность для испарения. Кроме того, так кожа может «дышать», что крайне важно.

Фасон и цвет

Эстетическую сторону вопроса, конечно, каждый определяет самостоятельно. Но помните, что не нужно выбирать яркие, «кричащие» цвета, странные принты. А также чересчур открытое декольте или очень короткие шорты. Выглядеть это будет, мягко говоря, нелепо. Относитесь к своему возрасту и статусу с должным уважением.

Важно! Женщинам за 50 лучше избегать и чересчур темных вещей. Иначе вы только подчеркнете морщины, бледность кожи и другие несовершенства.

Какие материалы следует выбирать при покупке спортивной одежды после 40

20.05.21 Менеджер

К ткани для спортивной одежды предъявляются высокие требования. Материал должен быть прочным, износостойким, эластичным и одновременно мягким, комфортным. Рассмотрим, какие ткани для спортивного трикотажа лучшие в своем сегменте.

Выбор лучшей ткани для спортивной одежды: неочевидные правила

✅ Для таких постоянных интенсивных физических упражнений, как беговая дорожка, фитнес, ежедневные занятия в тренажерном зале покупать лучше ткани для спортивной одежды из синтетики. Несмотря на несколько худшие гигиенические свойства, такая ткань будет меньше изнашиваться и образовывать катышки, а значит и спортивный костюм прослужит дольше.

✅ Если вы желаете пошить спортивный костюм для прогулок в городе или просто удобную одежду в стиле urban, отдавайте предпочтение плотным материалам. Вещи из футера или кулирки более универсальны - такой спортивный костюм можно надеть и в прохладный летний день, и осенью, и зимой - с курткой или теплым пальто.

✅ Ткань для спортивного костюма, который будет использоваться для уличных пробежек и тренировок под открытым небом, должна состоять из натуральных волокон хотя бы наполовину. Это обеспечит хорошее дыхание кожи и отвод пота в жаркие летние дни. Хорошо справляются с излишками влаги кулирка и хлопок пике.

✅ Покупайте только лучшую ткань для спортивных костюмов детям. Ткань сорта ниже пенье или карде будет сильно скатываться, истончаться и терять форму от постоянного трения и растяжений, и костюм из такого материала придется очень скоро менять на новый.

Футер - лучшая ткань для спортивного костюма на любой сезон

Футер – хлопковая ткань, гладкая с лицевой стороны, а с изнанки мягкая благодаря вспомогательным нитям-петелькам. Состав – 70% хлопок и 30% полиэстер. Плотность – 250-330 г/м3 в зависимости от вида (трехниточный, двухниточный, с начесом).

Футер – «дышащая» ткань для спортивной одежды (костюмов, бомберов, толстовок). Также ее используют для пошива детской одежды.

Одежда из футера гипоаллергенная, гигроскопичная, хорошо держит форму, не растягивается и не подвержена усадке. Ее нельзя держать под прямыми солнечными лучами.

Ткань для спортивных костюмов футер имеет и недостаток. Если купить низкокачественный трикотаж Open End, то одежда из нее быстро деформируется, образует катышки и дырочки, а рисунки сотрутся уже после 1-2 стирок.

Кулирка - лучшая ткань для спортивной одежды на лето

Кулирка (кулирная гладь) – тонкий, гладкий трикотаж из чистого хлопка. Для ее изготовления используется 100% хлопок. Иногда производители добавляют в минимальном количестве лайкру. Кулирка делится на 3 вида – гладкоокрашенная, меланжевая, с рисунком. Плотность – 120-160 г/м3.

Спортивная одежда из кулирки – мягкая, гладкая, эластичная, без катышков и при этом невероятно прочная. Она обеспечивает отличную воздухопроницаемость и гигроскопичность, предотвращает перегрев тела. В такой одежде комфортно и в жаркую погоду.

Нередко из кулирки шьют одежду для новорожденных, нижнее белье. Недостаток кулирной глади – высокие требования к уходу. При несоблюдении правил ткань быстро портится.

Плюсы

• Эластичность и легкость
• Хорошо дышит и отводит влагу
• Долговечна, не образует катышек
• Низкая стоимость за м.п.

Минусы

• Требует особого ухода
• Не подходит для холодных сезонов
• При стрике может линять
• Выгорает на солнце

Интерлок - лучший материал для детских спортивных костюмов

Интерлок – трикотаж из 100% хлопка с гладкой поверхностью. Плотность – 330 г/м3. Есть разные виды ткани – пенье, ринг, Open End.

Спортивная одежда из интерлока износоустойчивая, гигроскопичная и гипоаллергенная. Такая ткань эластичная, не имеет катышков и затяжек. Интерлок – лучшая ткань для спортивного костюма ввиду обеспечения отличного воздухообмена, защиты тела от переохлаждения.

Как совместить спортивный стиль с повседневными образами для женщин после 40

Кроссовки прочно заняли свое почетное место в женском гардеробе. Ведь они давно перестали быть лишь спортивным атрибутом, а модные дома каждый сезон выпускают новые коллекции этой трендовой обуви

Модные женские кроссовки: тренды и новинки. Фото: shutterstock.com

Дизайнеры не перестают удивлять нас невероятными интерпретациями моделей кроссовок. У эпатажных и разноцветных вариантов, например, есть как ярые поклонники, так и противники. Но все же никто не остается к ним равнодушным благодаря нестандартным задумкам создателей. 

Модные женские кроссовки отличаются небывалым многообразием. В тренде классические белые кеды, высокие кроссовки, а также модели в ретро-стиле. Неординарность, футуристические, необычные фактуры и формы — вот основные тенденции 2024–2025. Массивная подошва также актуальна и не собирается сдавать своих позиций.

Сегодня девушки носят эту обувь практически везде, сочетая ее с любыми вещами из гардероба. Но не забываем, что есть спортивные кроссовки, а есть городские. Первые, как вы догадались, продаются в специализированных магазинах для занятий спортом.

Итак, рассмотрим актуальные модели. А также вдохновимся фотографиями кроссовок и новыми идеями, сочетаниями. Какие же они, стильные женские «кроссы»?

Белые женские кроссовки

Белые кроссовки или кеды прекрасно впишутся в любой образ. Фото: shutterstock.com

Фото: Mario Berlucci, фото предоставлены пресс-службой

Фото: zara.com

Фото: tsum.ru

Фото: gloria-jeans.ru

Белые — это классика или база, называйте, как хотите. Факт в том, что такие минималистичные кроссовки или кеды впишутся в любой образ. И неважно что это — платье или деловой костюм. В любом случае будет смотреться гармонично и стильно. Как говорится, просто, но со вкусом. 

Летние женские кроссовки

Фото: mango.com

Фото: mango.com

Фото: zara.com

Летом стоит обратить внимание на изделия из текстиля — они легкие и дышащие. Как правило, для изготовления летних кроссовок используются сетчатые материалы, что позволяет спокойно носить их даже в жару. Отдельного внимания заслуживают модели а-ля «конверсы». Верх полностью сделан из ткани, поэтому это отличный летний вариант, который подойдет к большинству комплектов. Также интересным решением будут цветные кеды. Просто подберите цвет, подходящий к палитре вашего гардероба. Ну а самый трендовый вариант на лето 2024 — текстильные с открытым задником. В них вы точно выделитесь из толпы.

Кожаные женские кроссовки  

Фото: zara.com

Фото: mango.com

Фото: zara.com

Кроссовки из кожи — это отличное вложение в гардероб. Выбирайте базовую модель спокойного оттенка, которая прослужит вам несколько лет. Но если вы уверены в том, что яркий оттенок удачно впишется в ваш гардероб, то почему бы и нет. А если вы все же остановили свой выбор на базовых оттенках, то рассмотрите следующие: черный, бежевый, белый и серый. Это те цвета, которые с легкостью подойдут к любым другим в гардеробе.

Черные женские кроссовки 

Фото: zara.com

Фото: mango.com

Фото: gloria-jeans.ru

Черный цвет очень стильный и подходит под любую одежду. Поэтому такие кроссовки настоящий must-have для каждой модницы. Это могут быть кожаные кеды, кроссовки-носки из текстиля или массивные кроссовки на грубой подошве. Любой из этих вариантов сделает образ супертрендовым.

Высокие женские кроссовки  

Фото: zara.com

Фото: tommy.com

Фото: zara.com

Высокие кроссовки — это мега острое решение. Такие модели особенно круто смотрятся в минималистичных образах, где нет ничего лишнего. Например, это может быть костюм с шортами-бермудами и пиджаком в мужском стиле — здесь такая обувь будет ненавязчивым акцентом.

Какие модели кроссовок подойдут для женщин старше 40 лет

Что подразумевается под «спортивным шиком» в одежде? Это непринужденный уличный стиль, сочетающий в себе спортивные элементы и офисной или нарядной одежды, и в результате такого сочетания получается классный, современный и стильный образ, который кажется легким, небрежным, но при этом комфортным. Кутюрье для этого использует яркие и сочные цвета, а также различные принты и узоры, но и пастельные тона не менее актуальны.

Сложно не заметить, что женская мода сегодня стала на порядок комфортнее и практичнее, чем была даже не десять, а каких-то пару-тройку лет назад.

Отсюда и головокружительная популярность спорт-шик. В данном случае это одежда и обувь, которая удобна, практична и в которой легко перемещаться, но при этом крута и современна. Обувь – неотъемлемая часть образа в стиле спорт-шик. С большинством нарядов лучше всего подойдут повседневные кроссовки . На показах высокой моды все чаще появляются эффектные спортивные шик луки. Давайте вернемся на улицу и посмотрим, во что одеты женщины, предпочитающие стиль спорт шик.

• Спортивные платья и юбки остаются наиболее женственными элементами одежды. При этом модница выглядит красиво и нарядно, уместно подойдет обувь без каблука, мокасины или кроссовки, так называемая, «вездеходная» обувь.
• Спортивные брюки . Раньше спортивные штаны одевали только на тренировку. На сегодня – это самая модная и комфортная одежда. Их можно сочетать с различной одеждой: уютными свитерами и пуловерами, смарт-кэжуал жакетами и кардиганами, строгими рубашками, длинными пальто и плащами.
• Нескучные леггинсы . Чем необычнее одеты ваши ножки, тем интереснее. Оригинальными леггинсами залюбовался весь подиумный мир, поэтому наперебой выпускают эпатажные лосины: с авторским принтом, в насыщенных и неоновых оттенках, с орнаментом или узором, гламурные в цвета металлик или с шикарным декором. Однако, помните не все себе могут позволить надеть такие леггинсы, они шикарно будут выглядеть на длинных стройных ножках и хорошо будут сочетаться с кофтами и топами в тон, как советуют мировые дизайнеры.
• Худи и свитшоты . Такие вещи эффектно заменят устаревший теплый свитер в повседневном луке. Их можно носить с брюками, джинсами, юбками и под пальто или с шубкой. Стесняетесь одеть бесформенное худи? В этом случае подойдет свитшот, которые предпочитают консерваторы.
• Футболка . Может быть дополнением к любому луку. Ее можно одеть отдельно в теплые дни, но также подойдет в сочетании с деловым костюмом, жакетом, строгими офисными брюками или с сарафанами.
• Обувь . Для женщин в стиле спорт шик однозначно подойдут кроссовки или мокасины, желательно на толстой подошве. Делаем необычное сочетание спортивной обуви с классическими вещами: деловыми костюмами, летящими платьями, элегантными футлярами, пальто, классическими брюками и с короткими или длинными юбками и получаем неотразимый вид.

Какие аксессуары помогут дополнить спортивный образ для женщин взрослого возраста

Одним из основных параметров при выборе любой одежды является размер, который обязательно указывается в маркировке. Это общее определение на самом деле включает сразу несколько показателей, учитывающих особенности фигуры человека.

При индивидуальном заказе куртки или костюма в ателье особенности вашей фигуры будут определены и учтены в точности. Но для массового производства такой подход невозможен. Поэтому разработаны определенные стандарты, учитывающие усредненные показатели. То есть указанные в маркировке размеры спортивных костюмов также отражают некие средние показатели.

Узнать, соответствует ли указанный на этикетке изделия размер спортивной одежды нужным параметрам, можно по таблицам, приведенным в ГОСТах на изготовление швейных изделий. Эти стандарты, принятые еще в советские времена, успешно применяются в странах СНГ и до настоящего времени.

С появлением на отечественном рынке импортных изделий выбор сделать стало сложнее, поскольку классификации размеров в разных странах имеют отличия. Для удобства была разработана международная система. В ней для обозначения размера используются буквенные символы:

• S (Small) означает маленький;
• M (Medium) – средний;
• L (Large) – большой.

Для детализации используется символ X, что означает eXtra. То есть XS читаем как экстра ма ленький (очень маленький), а XL – экстра б ольшой (очень большой).

В таблицах ниже совмещены два стандарта обозначений размеров, которые отражают и отечественную, и международную маркировку спортивной одежды.

Размеры мужских спортивных костюмов

При изготовлении швейных изделий для мужчин учитываются три основных показателя: обхват груди, талии и рост. Соответственно, сводная таблица размеров мужских спортивных костюмов будет иметь вид:

Размеры женских спортивных костюмов

В размерных показателях женских швейных изделий объем талии заменен на показатель обхват бедер. Фигуры большинства спортсменок редко отличаются пышными формами. И все же оспорить тот факт, что бедра у женщин хотя бы немного, но шире талии, невозможно. Соответственно, таблица размеров женских спортивных костюмов будет выглядеть так:

Размеры детских спортивных костюмов

Указанные выше размеры применяются при изготовлении швейных изделий только для взрослых спортсменов. Для юниоров также разработаны отдельные стандарты на размеры детских спортивных костюмов:

Видно, что размер в подростковой спортивной форме равен ростовым показателям. Это не ошибка, такая форма обозначений принята в международных стандартах.

Как уже сказано, любая таблица размеров спортивных костюмов дает средние показатели объемных и ростовых параметров фигуры человека.

Нужна ли примерка при выборе спортивной одежды?

Вы видите, насколько приближенное обозначение размера дает международная система маркировки швейных изделий. Такие таблицы не настолько подробны, как отечественные стандарты. Каждый из российских размеров может выпускаться в нескольких вариантах роста. Например, при размере 44 может быть указан рост 1 или рост 2 и т.д. Каждая ростовка отличается от предыдущего показателя по длине рукава и длине брюк. Этим и удобны стандарты, утвержденные в российских ГОСТах.

Если определять размер одежды по маркировке согласно международным стандартам, можно ли быть уверенным, что она идеально подойдет вам?

Полной уверенности не может быть. Как видите, объемные показатели одного обозначения равны сразу нескольким отечественным стандартам.

Важное дополнение! Таблица размеров спортивной одежды с указанными международными обозначениями не является обязательным к применению документом для всех стран. И на спортивных костюмах европейского, американского или южноазиатского производства вы можете увидеть только цифровые обозначения, по которым соответствие нашим размерам определить совсем непросто. Отсюда делаем вывод, что примерка желательна.

Как правильно подбирать размеры спортивной одежды для женщин после 40

Спортивный стиль в одежде отличается комфортом, но многим женщина он кажется слишком уж незатейливым. А вот одно из его направлений, названный спорт-шик, это уже одежда, которая подходит не только для спортзалов.

Многие женщины разного возраста с удовольствием носят комфортную, но красивую и стильную одежду. Такие сочетания, как женственное платье с кедами или классический брючный костюм с кроссовками не вызывают удивления и отторжения. А ведь еще совсем недавно подобные комбинации были признаком дурного вкуса.

Характерные черты

Спорт-шик сохранил основные черты, присущие спортивному стилю – комфорт и демократичность. Но каких-то строгих рамок данное направление не имеет. По сути, данный стиль – безграничное поле для экспериментов.

Характерные черты:

• Материалы используются, как натуральные (трикотаж, хлопок, шерсть), так и качественные синтетические спортивные ткани.
• Сочетание разнообразных тканей, можно комбинировать любые материалы. Так, поверх трикотажного костюма вполне можно надеть жакет из кашемира или кожаную косуху.

• Цвета используются разнообразные, предпочтение отдается насыщенным тонам, но нередко применяются и пастельные оттенки. Для создания гармоничного образа не стоит комбинировать в одном образе больше трех ярких оттенков.
• Принты. Цветочные узоры не приветствуются, хотя и не исключаются. А вот полосы, крупная клетка и колор-блок используются очень часто. Так же нередко используются спортивные надписи, а вот ярлыки с указанием брендов считаются неприемлемыми.
• Многослойность и асимметричные детали. Эти детали придают образу некоторую расслабленность. Но тут важно не переборщить, многослойным может быть либо только верх, либо только низ.

Примеры стильных образов

Вот несколько примеров стильных и актуальных образов в стиле спорт-шик:

• Комплект в бело-розовых тонах: спортивный костюм, состоящий из узких брюк, и худи, сшит из белоснежного трикотажного полотна. К нему выбрана нежно-розовая куртка «оверсайз», украшенная надписями и вышивкой. Дополняют образ розовые кеды.

• Комплект, состоящий из облегающих джегинсов и многослойного верха. Поверх белой рубашки надет просторный свитшот с рисунком в виде широких полос и эмблемы. Поверх свитшота надета просторная стеганная куртка. Завершают ансамбль белая спортивная обувь и рыжий шарф.

• Комплект в стиле спорт шик в бело-бежевых тонах. Спортивные брюки светло-бежевого цвета с белыми лампасами надеты в комплекте с белым топом, белой рубашкой и длинным трикотажным кардиганом сливочного оттенка. Как и в предыдущих примерах, обувь используется спортивная – белые кроссовки.

• Нежный образ в розовых тонах: брюки модного кораллово-розового оттенка имеют прямой силуэт и актуальную длину семь восьмых. Верх ансамбля – многослойный, он состоит из белой рубашки, которая чуть длиннее бело-розового свитера с орнаментом. Дополнительные элементы – пастельно-розовое полупальто, светло-розовые кеды и светло-серый палантин.

• Очень простой, но комфортный ансамбль, составленный из белых спортивных брюк, топа в мелкую клетку и темно-синего худи с красным декором. Двухцветные кроссовки гармонично дополняют образ.

• Сочетание коричневого и хаки выглядит гармонично. Коричневые укороченные брюки с сужающимися книзу штанинами надеты в комплекте с бледно-сиреневым вязаным джемпером и бомбером цвета хаки. Дополняет ансамбль спортивная обувь на белой подошве.

• Сиреневые брюки в комплекте с просторным свитером сливочного оттенка дополнены цветными кроссовками. Свитер частично заправлен в брюки, что придает образу нотки небрежности. Дополняет образ зеленая сумка.

• Ансамбль, состоящий из узких спортивных брюк и футболки, дополнен пальто прямого силуэта. Пальто без застежки, фиксируется при помощи широкого кожаного пояса. Дополняют образ серебристые кроссовки и объемная сумка цвета хаки.

• Эффектный ансамбль с юбкой. Юбка необычного фасона с вертикальной линией сборки. Верх ансамбля представлен футболкой с принтом и светло-розовым жакетом с двубортной застежкой. Образ дополнен белыми кроссовками, объемным шарфом в тон жакету и ярко-красной сумкой.