Весовой диапазон

Живот после родов: мифы и реальность

Навигация по странице:

С появлением младенца жизнь матери обретает необычные краски. Фокус внимания переключается на ребенка, меняется круг интересов, появляются новые стимулы. Но эмоциональный фон крайне неустойчив из-за гормональной перестройки, а телесные изменения порой вводят в депрессию. Не зная, быстро ли уходит живот после родов, женщины начинают суетиться, некоторые даже истерить.

В основном беспокоит размер и форма живота, вернее его бесформенность. Он буквально свисает как мешок, а сморщенная кожа и багровые растяжки вызывают ярость и негодование. Телу требуется время на восстановление, которое может растянуться на неопределенный срок. Это пугает женщин, ведь хочется быть красивой и стройной уже сегодня.

Последние обновления на сайте:

1. Безопасные физические нагрузки при беременности: что можно, что нельзя
2. Безопасные и полезные упражнения для беременных: руководство для будущих мам
3. Какие современные проекты реализуются
4. Какие исторические музеи расскажут о прошлом Москвы
5. Какие музеи Москвы самые популярные среди посетителей
6. Что такое стретчинг: основы и 5 простых упражнений
7. Какой вид спорта лучше для похудения: выбор для начинающих
8. Снижение веса и кардио: эффективные методы для достижения результатов
9. Что лучше для жиросжигания: тренировки или диета
10. Москва для детей: интересные и образовательные места
11. Кардио или силовые тренировки: что лучше для похудения?
12. Какие культурные мероприятия проводятся в зимнее время
13. Какие культурные обмены и международные проекты реализуются
14. Почему пропускать растяжку после тренировки опасно: основные риски
15. Стретчинг: как упражнения для гибкости влияют на результаты тренировок
16. Какие интересные факты о истории и культуре Мурманска известны
17. Как составить рабочую программу тренировок за 5 минут: пошаговая инструкция
18. Быстрее и эффективнее: кардио за 5 минут в домашних условиях
19. Начни тренироваться с гантелями дома: полное руководство для начинающих
20. Эффективная тренировка с собственным весом для женщин: как начать и достичь результата
21. Плоский живот за 30 дней: 10-минутные упражнения для пресса
22. Основные принципы составления эффективной программы тренировок
23. Триатлон: как распределить нагрузку между тремя видами спорта
24. Похудение с помощью тренировок: оптимальная продолжительность для достижения результатов
25. Как силовые тренировки с малым объемом помогают улучшить производительность тех
26. Быстро и эффективно: 5 интервальных беговых тренировок для новичков
27. Диетолог поделился подробным меню для красоты кожи: что это такое и как это делается
28. Блюда для красивой кожи: 10 простых рецептов для вашей кожи
29. Лучшие кардио тренировки для похудения: как правильно сжигать жир
30. Увеличение силы и выносливости: программа тренировок для девушек
31. Одевайся с умом: подбор одежды для типа фигуры прямоугольник
32. Откройте для себя 12 типов женских фигур и научитесь правильно выбирать одежду
33. Питание для здоровой кожи: основные правила и рекомендации
34. Откройте для себя эффективные средства для очищения кожи
35. Получите идеальную кожу с правильным питанием: рецепты и советы
36. Стандартные упражнения на пресс для дома и зала
37. Атлетический комфорт: всё о стиле athleisure
38. Подтягивание низкого тела: как построить эффективную программу тренировок
39. Развивай свои ягодицы с этими простыми упражнениями
40. Секреты подтянутого тела: как достигнуть идеальной формы
41. Топ-10 необходимых аксессуаров для эффективного занятия фитнесом
42. Секреты эффективных силовых упражнений комплекс
43. Идеальная тренировка ягодиц: как добиться красивой и упругой попы
44. Как растяжка может улучшить физическую форму и здоровье мужчин
45. Как сжечь жир и улучшить фигуру: эффективные тренировки для женщин дома
46. Как правильно растягиваться: лучшие методики и техники для улучшения гибкости
47. Как правильно подобрать программу тренировок для начинающей: с чего начать занятия в тренажерном зале женщине
48. Топ-5 эффективных домашних упражнений для мужчин: как быстро привести себя в форму
49. Эффективные упражнения после родов: как вернуть форму дома
50. Как совместить спорт и кормление грудью: секреты успешного баланса